TUS- zdalny i niezdalny

Jak co tydzień w czwartkowy wieczór dzielę się z Wami sprawdzonymi ćwiczeniami tusowskim. Sprawdzone - polecane dla Waszych indywidualnych agentów domowych, przedszkolnych czy szkolnych :)

Są to proste, być może Wam znane 3 ćwiczenia do wykonania w każdych warunkach :)

Ćwiczenia w zdjęciu jak zwykle. A więc tusujcie ! :)