Dziś będzie o tym, czego Nam najbardziej brakuje, czyli o czasie !
Wg. neurobiologa i psychologa Jaaka Pankseppa najważniejszą rolę w rozwoju emocjonalnym Agenta odgrywa poświęcony tylko jemu czas !
Wg wyżej wspomnianego psychologa wystarczy tylko 9 minut dziennie poświęcone tylko dziecku ! Ważne jest jednak, jego odpowiednie wykorzystanie, oraz jakość spożytkowania tego czasu ! Ów badacz podzielił, 9 minut na trzy etapy :
*3 minuty bycia z dzieckiem zaraz po jego przebudzeniu
Wpłynie to, na pozytywne nastawienie na cały dzień.
*3 minuty spędzone z dzieckiem zaraz po powrocie ze żłobka/ przedszkola/ szkoły
Wpłynie to na okazywanie radości z powrotu do domu, pewności, że nie ma problemów nie do rozwiązania, że warto rozmawiać ze sobą !
*3 minuty spędzone z dzieckiem przed jego pójściem spać
Wpłynie na wyciszenie się dziecka, sprawi, że Agent będzie wiedział, że jest ważny i kochany, a co za tym idzie szybciej zapadnie w spokojny sen.
Etapy, mają na celu wpłynąć na pozytywny nastrój Agenta, a w przyszłości mają się dziecku kojarzyć ze szczęśliwym dzieciństwem.
Czy w czasie tych 9 minut trzeb robić coś szczególnego ?
Nic bardziej mylnego, wystarczy być z dzieckiem, głaskać je, mówić do niego, słuchać tego, co mówi, po prostu z Nim być !
Dlaczego tak się dzieje ? O tym już w kolejnym poście z tego Cyklu !